Schön, dass du hier bist.
Ich bin Daniela Paton und begleite Menschen, die ihrem Körper und ihrem inneren Erleben mehr Aufmerksamkeit schenken möchten.
In meinen Räumen geht es nicht ums Optimieren, sondern ums Entdecken: Was dich gerade durch unbewusste Konditionierungen prägt und blockiert– und was sich in dir "neu" entfalten darf.
Munay Moves – Raum für innere Klarheit und Embodiment - Räume wo wir uns begegnen können.
- Coaching 1:1 Körperorientiertes Coaching für Klarheit, Selbstregulation und neue Handlungsspielräume. Vom Funktionieren hin zu einem Leben, in dem du dich frei ent-falten kannst
- Yogakursen: Vinyasa Power Yoga für mehr Körperwahrnehmung, Kraft, Beweglichkeit und eine klare, lebendige Mitte.
- Workshops: "Munay Ki Ritus", "I Love you me" "Munay-Bodyflow": Kleine Räume mit klarer Form für das, was sich zeigen möchte.
- Yoga & Achtsamkeit im Unternehmen: Wie können wir im Unternehmen Räume schaffen, in denen Menschen regulieren, auftanken und bewusster mit sich umgehen – bevor sie ausbrennen? Energie folgt der Aufmerksamkeit – das gilt auch im Unternehmen. Mit gezielten Achtsamkeits- und Yogaangeboten unterstütze ich Teams dabei, Stress abzubauen, Kraft zu sammeln und bewusster mit sich umzugehen.
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Schreib mir eine kurze Nachricht mit deinem Namen und 1–2 Sätzen zu deinem Anliegen.
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E‑Mail: info@munay-moves.de
"Körperorientierte Coaching– weil dein Körper früher spricht als dein Kopf."